尝新鲜：对于尝鲜的朋友，想吃吃冬虫夏草是什么味道的朋友来说，就可以采用冬虫夏草炖汤，因为经过冬虫夏草炖煮的汤后非常的新鲜，味道非常好，对于常鲜的朋友来说也不会准备长期调理身体，所以可以采用冬虫夏草炖鸭，炖鸡都行。关于具体的炖法可以查看回收冬虫夏草网内，里面有详细的介绍。

   短期内改善疾病：对于想短期内改善疾病的朋友来说，可以选择冬虫夏草配伍法，或者直接食用冬虫夏草纯粉，而这类朋友又可以分为两类，比如时间较多的朋友，与时间不多的朋友。对于时间多的朋友来说就可以采用冬虫夏草与其他补品配伍了，而时间不多的朋友就直接食用冬虫夏草纯粉。当然，一般来说冬虫夏草是需要坚持食用3个月才会有效果的。

    长期调理：对于准备长期食用冬虫夏草调理身体的朋友来说，回收冬虫夏草网推荐直接食用冬虫夏草纯粉，因为冬虫夏草纯粉非常易于吸收，而吃一克纯粉相当于吃五克冬虫夏草，非常实惠划算，因为长期调理的原因可能需要吃一年半载多的冬虫夏草，并且每天都要坚持食用，冬虫夏草纯粉吃法简单，只需要在饭后30分钟用水冲服即可，不管是出差在外，还是在公司上班都可以及时食用，而不造成任何浪费与食用中断的问题。